Cours : FitNeige

Niveau : Débutant, Intermédiaire

Catégorie : Sport, activité physique et plein air

Description : Le FitNeige, c’est quoi ? Une activité hivernale en raquette encadré par un kinésiologue d'expérience qui mélange des exercices cardiovasculaires et musculaires. Entrainement à ciel ouvert pour se remettre en forme ou simplement la conserver. Le FitNeige permet également la perte de poids, l’amélioration de la capacité cardiovasculaire ainsi que le tonus musculaire et le raffermissement !
Le cours se donne à l’extérieur, beau temps, mauvais temps. Approche progressive durant la saison. Faites le plein d’air et d’énergie !!!

Clientèle ciblée : Enfant, Adolescent, Adulte, Adulte 50 ans et +, Personne vivant avec des incapacités

Matériel devant être fourni par la municipalité : Non

Expériences : Oui

Description d'expérience : J'ai créer cette activité en me basant sur mon expérience de kinésiologue afin d'offrir une activité de mise en forme en plein air semi-urbain qui ciblait une clientèle retraité disponible en journée. Le Fitneige a démarré à l'hiver 2018 à Chambord et désire s'étendre dans la région.

Enseignant, intervenant sportif et Kinésiologue depuis 2002, j’ai à cœur le développement sportif dans la région, au Québec et au Canada. Entrepreneur, formateur, entraineur, guide et ancien sportif amateur de haut niveau, j’espère avoir la chance de partager ma passion, mes connaissances, mes certifications ainsi que mon expérience terrain avec votre équipe.
Je possède une formation en premiers soins en milieu isolé.

Municipalité(s) où la ressource souhaite offrir le cours ou les services :Saguenay, Mashteuiatsh, Alma, Desbiens, Hébertville, Hébertville-Station, L'Ascension-de-Notre-Seigneur, Labrecque, Lamarche, Métabetchouan–Lac-à-la-Croix, Saint-Bruno, Saint-Gédéon, Saint-Henri-de-Taillon, Saint-Ludger-de-Milot, Saint-Nazaire, Sainte-Monique, Chambord, La Doré, Lac-Bouchette, Roberval, Saint-André-du-Lac-Saint-Jean, Saint-Félicien, Saint-François-de-Sales, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,

Professeur ou animateur : Patrick Levesque

Tarif : Me contacter pour discuter de la mise en place de cette activité dans votre municipalité.

Ressource : Patrick Levesque


Formations reconnues et accréditations

Kinésiologue
Maitrise en médécine expérimentale, volet physiologie
Formateur de responsable du développement des entraineurs - PNCE Multisport
Personne-ressource responsable du développement des entraineurs - PNCE Multisport
Formateur de responsable du développement des entraineurs - CanoeKayak canada
Entraineur PNCE niveau 3 – Canoë-kayak d’eau vive
Formateur en sauvetage en eau vive - FQCK
Moniteur en canotage, niveau 2 - FQCK
Moniteur sénior - Eau Vive Québec
Guide de rivière et kayakiste de sécurité - Conseil des Rivières Canadiennes

Intérêt pour suivre de la formation

Oui

Disponibilités par saison

Automne, Hiver, Printemps, Été

Disponibilités hebdomadaires

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Jour X X X X X
Soir

Municipalité(s)

Saguenay, Mashteuiatsh, Alma, Desbiens, Hébertville, Hébertville-Station, L'Ascension-de-Notre-Seigneur, Labrecque, Lamarche, Métabetchouan–Lac-à-la-Croix, Saint-Bruno, Saint-Gédéon, Saint-Henri-de-Taillon, Saint-Ludger-de-Milot, Saint-Nazaire, Sainte-Monique, Chambord, La Doré, Lac-Bouchette, Roberval, Saint-André-du-Lac-Saint-Jean, Saint-Félicien, Saint-François-de-Sales, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,