Cours : Initiation à la course à pied

Niveau : Débutant

Catégorie : Sport, activité physique et plein air

Description : Voici le cours qui prépare le corps à s’entraîner à la course à pied. En plus de commencer à courir par intervalles, d'autres exercices vous sont proposés pour renforcer les muscles spécifiques à la course à pied. Ce cours progressif permet de se mettre en forme, sans se blesser et dans le plaisir.

Clientèle ciblée : Adolescent, Adulte, Adulte 50 ans et +

Matériel devant être fourni par la municipalité : Non

Expériences : Oui

Description d'expérience : Je suis kinésiologue accréditée depuis 2010. Je suis travailleur autonome et j'encadre mes clients à s'initier à l'entrainement. Je possède plusieurs formations spécifiques pour les professionnels de la santé et je me spécialise dans l'intégration progressive du mode de vie physiquement actif. Vous pouvez visiter mon site Internet: jdkinesiologue.ca

Municipalité(s) où la ressource souhaite offrir le cours ou les services :Mashteuiatsh, Hébertville, Hébertville-Station, Métabetchouan–Lac-à-la-Croix, Saint-Bruno, Chambord, La Doré, Lac-Bouchette, Roberval, Saint-André-du-Lac-Saint-Jean, Saint-Félicien, Saint-François-de-Sales, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,

Professeur ou animateur : Julie Desgagné

Tarif : 70$ - taux horaire

Ressource : Julie Desgagné


  • Coordonnées : 1119, boulevard St-Joseph, suite 101, Roberval, Québec, G8H 2M2
  • Téléphone #1 : 418 275-2963
Partager sur Facebook

Autres cours ou services offerts :

Formations reconnues et accréditations

Baccalauréat en kinésiologie

Intérêt pour suivre de la formation

Oui

Disponibilités par saison

Automne, Hiver, Printemps

Disponibilités hebdomadaires

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Jour X X X X X
Soir X X X

Municipalité(s)

Mashteuiatsh, Hébertville, Hébertville-Station, Métabetchouan–Lac-à-la-Croix, Saint-Bruno, Chambord, La Doré, Lac-Bouchette, Roberval, Saint-André-du-Lac-Saint-Jean, Saint-Félicien, Saint-François-de-Sales, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,