Cours : PiYo Live

Niveau : Débutant, Intermédiaire

Catégorie : Sport, activité physique et plein air

Description : Qui a dit qu'il fallait sauter, grogner, forcer et punir votre corps pour obtenir des résultats spectaculaires avec un programme d'entraînement? Pas avec PiYo... PiYo combine les pouvoirs raffermissants et de définition musculaire du Pilates avec la force et la flexibilité du yoga. De plus, nous avons accéléré le rythme pour offrir une vraie séance d'entraînement à faible impact qui brûle des graisses et procure à votre corps une apparence longue, mince et incroyablement définie.

PiYo n'est pas comme les cours de Pilates et de yoga ordinaires qui vous font garder des poses intenses pendant de longs moments, ou qui vous guident à travers des douzaines de mouvements du tronc répétitifs et microscopiques. PiYo accélère le tout — y compris vos résultats — en vous présentant des séquences dynamiques et fluides qui peuvent brûler beaucoup de calories tout en allongeant et en tonifiant vos muscles et en améliorant votre flexibilité.
Avec chaque séance remplie d'action de PiYo, vous pouvez brûler le surplus de gras et sculpter et définir tout votre corps, tout en réduisant au minimum les douleurs et endolorissements qui peuvent survenir à la suite de séances d'entraînement à impact élevé. Peu importe votre âge ou votre type de corps, PiYo vous aidera à obtenir des résultats bien visibles et spectaculaires.

Clientèle ciblée : Adulte

Matériel devant être fourni par la municipalité : Non

Expériences : Oui

Description d'expérience :
JÉRÉMIE SAVARD A TERMINÉ UN BACCALAURÉAT EN KINÉSIOLOGIE À L’UQAC EN 2015. DE PAR SA FORMATION, IL PRÔNE LES BIENFAITS D’UNE VIE SAINE ET ACTIVE.

EN PLUS D’ENSEIGNER SA PASSION DE LA CAPOEIRA, IL A ÉTÉ ENTRAÎNEUR DE COURS DE GROUPE ET DE GYMNASTIQUE (ENFANTS ET ADOLESCENTS DE 4 À 17 ANS). NOTONS SON EXPÉRIENCE EN TANT QU’ENTRAÎNEUR DE GYMNASTIQUE AUPRÈS DE DEUX ÉQUIPES DE CHEERLEADING À LA POLYVALENTE DES GRANDES-MARÉES. AU COURS DES ANNÉES, IL A SUIVI PLUSIEURS FORMATIONS AFIN DE SE PERFECTIONNER DANS SON DOMAINE. UN PNCE NIVEAU 1 EN GYMNASTIQUE RÉCRÉATIVE ET UNE CERTIFICATION PIYO. DE PLUS, IL A TRAVAILLÉ AU PAVILLON SPORTIF DE L'UQAC PENDANT 4 ANS ET DONNÉ DIVERS COURS DE GROUPE (CARDIO,ZUMBA,BODY PUMP)

Municipalité(s) où la ressource souhaite offrir le cours ou les services :Saguenay, Alma, Hébertville, Saint-Bruno, Saint-Gédéon, Roberval, Larouche, Saint-Ambroise, Saint-David-de-Falardeau, Saint-Fulgence, Saint-Honoré, Sainte-Rose-du-Nord,

Professeur ou animateur : Jérémie Savard

Tarif : 30$/HEURES + FRAIS DE DÉPLACEMENT (SI HORS VILLE SAGUENAY)

Ressource : Jérémie Savard


  • Coordonnées : 378 Marie Guyart
  • Téléphone #1 : 418-540-5625
  • Téléphone #2 : 418-602-0678
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Autres cours ou services offerts :

Formations reconnues et accréditations

Professeur STG Capoeira Sul Da Bahia
Bachelier en Kinésiologie UQAC
PNCE Gymnastique Récréative
PiYo Team Beach Body

Intérêt pour suivre de la formation

Oui

Disponibilités par saison

Automne, Hiver, Printemps, Été

Disponibilités hebdomadaires

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Jour X X X X X X
Soir X X X X X

Municipalité(s)

Saguenay, Alma, Hébertville, Saint-Bruno, Saint-Gédéon, Roberval, Larouche, Saint-Ambroise, Saint-David-de-Falardeau, Saint-Fulgence, Saint-Honoré, Sainte-Rose-du-Nord,