Cours : Yoga Vinyasa

Niveau : Débutant, Intermédiaire

Catégorie : Arts et culture, Sport, activité physique et plein air

Description : Le yoga Vinyasa est issu d'un style de yoga qui signifie : mouvement synchronisé à la respiration. Ce yoga à la fois athlétique et musculaire est composé d’une série de postures qui vous feront apprécier la puissance de l’inspiration et de l’expiration.

Les mouvements du yoga Vinyasa sont fluides, dansants, et cherche toujours a créer le plus d'ouverture et d'alignement possible.

J'axe mes cours sur une séquence dite "lunaire" ou la recherche du souffle et la pleine conscience sont mit à profit. Je poursuit avec de séquences plus "solaires", ce qui signifie dynamiques qui nous permet d'activer notre métabolisme et corréler le souffle aux différents asanas (postures).

J'accorde beaucoup d'Importance à l'ambiance "du corps" mais aussi de la salle où la musique, les huiles essentiels et les bougies ont une place importante.

Clientèle ciblée : Adolescent, Adulte, Adulte 50 ans et +

Matériel devant être fourni par la municipalité : Oui

Description du matériel : Locale
Stéréo en bonne condition
Possibilité d'éclairage modéré


Expériences : Oui

Description d'expérience : Je donne des cours 1 à 3 fois semaine dans un studio d'entrainement où je loue une salle. J’accueille en moyenne 15 personnes par cours, variant de 12 à 20 personnes. Le yoga semble se frayer une place parmi les activités qui sont offertes à Saint-Félicien et dans les environs.

Municipalité(s) où la ressource souhaite offrir le cours ou les services :Albanel, Chambord, La Doré, Mashteuiatsh, Normandin, Roberval, Saint-Félicien, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,

Professeur ou animateur : Any-Claude Robitaille

Tarif : 75$ de l'heure.

Ressource : Any-Claude Robitaille


  • Coordonnées : 1292 Chemin Girard, Saint-Félicien, Québec, G8K 3E8
  • Téléphone #1 : 581-882-7522
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Autres cours ou services offerts :

Formations reconnues et accréditations

Depuis mon premier contact avec le yoga il y a quelques années, ne n'ai cessé de progresser et de m'informer sur cette discipline.
-Certification de 100 heures en Vinyasa Yoga effectué au Guatemala
-Certification en Yoga alliance International de 300 heures (en voie d’obtention) à Dharamsala, Inde du Nord
-De nombreuses retraites au Québec

Intérêt pour suivre de la formation

Oui

Disponibilités par saison

Automne, Hiver, Printemps

Disponibilités hebdomadaires

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Jour
Soir X X X X

Municipalité(s)

Albanel, Chambord, La Doré, Mashteuiatsh, Normandin, Roberval, Saint-Félicien, Saint-Prime, Sainte-Hedwidge,